开学第一课｜22人文主题班会

一、指引竞赛方向，提醒毕业筹备

在本次班级主题班会中，张媛媛老师着重强调了大三本阶段的重要性。作为学院竞赛的主力军，同学们拥有许多可以联合完成的竞赛机会。其中，国土大赛历年成绩斐然，极具吸引力，张媛媛老师鼓励大家重点关注并积极参与。

针对研究型竞赛，老师特别提及国际可持续发展竞赛，参赛规则、选题方向等详细信息和关键内容可通过学院公众号获取、了解。对于有考研意向的同学，地理科学展示大赛这类研究型竞赛不容错过，它能为考研增添有力的学术实践经历。不过，鉴于同学们目前研究手段的掌握尚不够熟练，务必预留充足时间精心筹备，且要提前主动联系相关资源，为竞赛做好充分准备。

此外，张媛媛老师还提醒大家，本学期很快就会面临毕业论文或毕业设计以及实习任务，大家务必积极筹备，主动联系指导老师以及了解相关事宜。希望同学们在本学期全力以赴，主动把握各个机会，为日后的毕业工作筑牢根基，在学术与实践的道路上稳步前行。

二、学风建设

学风建设方面，徐韶坤班长指出：班级学风建设至关重要。同学们需确立清晰的学习目标，怀揣对专业的热爱，全身心投入高等教育。以自觉遵守校风校纪为准则，秉持踏实求学之心、真诚做人之态，端正学习态度。学习中，保持勤于思考的习惯，熟练掌握专业知识技能，塑造优良学习习惯。还要把握学习规律，提升效率，积极投身社会实践，做到知行合一。班级成员间更应携手共进，勤奋互助，营造你追我赶、见贤思齐的浓厚氛围，共同铸就优异的班级学科成绩。

三、心理健康教育

心理健康至关重要，它不仅能以良好心态提升学习效率，助力学业成功，还通过清晰的自我认知和积极心态，影响个人未来规划，同时在人际交往中，积极心态有利于构建和谐的人际关系。尤其对于大三学生而言，我们面临着课程难度增加、毕业设计与论文的学业重负，在考研、考公、就业等未来规划上充满迷茫，还要应对宿舍矛盾、社交焦虑等人际关系挑战，这些挑战都在无形中给心理健康带来了压力。徐韶坤班长提醒同学们：要多多关注自我的心理状态，有任何心理问题及时向老师或者身边的同学求助。

四、安全教育

徐韶坤班长通过实际案例提醒我们关注消防安全的重要性，消防安全关乎生命财产，如过往有因疏忽引发的校园火灾，造成严重损失。宿舍用电安全亦不容忽视，禁用违规电器，严格遵守用电规范，以防电路故障和火灾。交通安全方面，步行上学时应专注路况，勿专注于玩手机，骑电动车则需佩戴头盔、遵守交规。网络世界纷繁复杂，需增强安全意识，保护个人信息，警惕陌生请求，不随意点击不明链接 ，文明上网

五、良好文明习惯

本学期学习任务繁重，徐韶坤班长期望同学们养成良好的学习、生活作息与社交习惯，这些习惯将成为助力大家顺利适应学习生活节奏的有力帮手。在日常学习与生活中，同学们可先确立清晰目标，再将其拆解为一个个小步骤稳步推进。同时，要定期自我监督与检查，及时调整偏差。当遇到困难时，不要独自应对，应主动寻求老师、同学的支持与帮助。

六、严抓学风，筑牢反诈防线，化解升学迷茫

周楚洁老师着重强调了本学期的任务重点在于学风建设，要求同学们务必严格遵守课程纪律，营造良好的学习氛围。同时，鉴于近期电信诈骗频发，我校已有学生不幸受骗，老师提醒大家面对纷繁复杂的网上信息，务必要仔细甄别。每当遇到承诺高回报的信息时，应多反问自己：“天下有免费的午餐吗？”，以此保持清醒的头脑，防范诈骗陷阱。此外，针对大部分同学面临的升学迷茫问题，周楚洁老师表示人生本就常伴迷茫时刻，建议同学们在感到迷茫时积极尝试不同方向。尤其是身处大三这一关键时期，更要主动把握机会，积累经验，为大四能够牢牢掌握升学或就业的主动权做好充分准备 。